美容・コスメ

2009年6月29日 (月)

にきび予防とにきびケア



同じ「にきび」という呼び方でも、大人にできるにきびと思春期の頃にできるにきびは違うものであると言えます。それはにきびができる原因というのが違うからです。ですので治し方も違ってくると思います。

思春期にできるにきびというのは、放っておいても治るものです。またよく出る場合がお菓子の食べ過ぎだったり、お酒の飲みすぎだったりしてもにきびが出てくる場合がありますが、こういった食生活や生活の乱れからくる一過性のにきびの場合も、生活を改善することですぐに治るものです。
大人ににきび痕と思春期のニキビ痕≫続きはこちら


にきび予防とニキビケア
 ┃
 ┣ きちんと洗顔
 ┣ ニキビの原因
 ┣ ニキビの種類
 ┣ 汗もニキビの原因。
 ┣ 背中にできるニキビ
 ┣ 食生活が大事
 ┣ ニキビ予防
 ┣ にきびケア【皮膚科の治療】
 ┣ 外用薬でニキビを治す
 ┣ 内服薬で治す
 ┣ レーザー治療
 ┣ 睡眠中のニキビケア
 ┣ ビタミンCでケアする
 ┣ 顔ダニがニキビの原因か
 ┣ 爪とニキビの関係
 ┣ ニキビの芯
 ┣ 紫外線にも要注意
 ┣ 炭水化物の取り過ぎに注意
 ┣ あごにできるニキビ
 ┣ 油っぽい食事
 ┣ 皮脂対策
 ┣ ストレスからできるニキビ
 ┣ 前髪でニキビを隠す
 ┣ 寝不足からくるニキビ
 ┣ ニキビを潰さない
 ┣ ニキビ痕について
 ┣ ニキビができた時の化粧
 ┣ 生理前のニキビ
 ┣ ケミカルヒーリング
 ┗ 漢方薬で改善




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2009年4月30日 (木)

育毛シャンプー

育毛シャンプーとは


育毛シャンプー 正しいシャンプーの方法
育毛シャンプー 薄毛の原因
育毛シャンプー AGA(男性型脱毛症)
育毛シャンプー 育毛剤・養毛剤・発毛剤
育毛シャンプー 人気のある育毛シャンプー
育毛シャンプー 毛髪の構造
育毛シャンプー 育毛クリニック
育毛シャンプー 円形脱毛症
育毛シャンプー 髪のサイクル
育毛シャンプー 脂漏性脱毛症
育毛シャンプー トリコチロマニア(脱毛癖)
育毛シャンプー 女性の脱毛症
育毛シャンプー 薄毛と喫煙の関係
育毛シャンプー 薄毛と生活習慣
育毛シャンプー 人気のある女性用育毛シャンプー
育毛シャンプー 女性用育毛剤と男性用育毛剤の違い
育毛シャンプー 育毛と増毛の違い
育毛シャンプー かつら・ウィッグの種類
育毛シャンプー かつらのケア方法
育毛シャンプー 抗がん剤と脱毛の関係
育毛シャンプー ヘアーカラーリングの種類
育毛シャンプー ヘアーカラーリングのかぶれ
育毛シャンプー ヘナ商品でのトラブル
育毛シャンプー 植毛
育毛シャンプー くせ毛の原因
育毛シャンプー 日本毛髪協会
育毛シャンプー 育毛のための食生活
育毛シャンプー 皮脂の役割
育毛シャンプー 秋の抜け毛

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2009年4月27日 (月)

加齢臭予防効果があるビタミンが含まれる食品とは!

加齢臭
予防効果のビタミンが含まれる食品
美容の法則 サプリメントとハーブティー

加齢臭を発生させる原因の一つとして体内の活性酸素が増加してしまうと言う事があります。この活性酸素を抑制する働きがある抗酸化作用を持っている成分に「ビタミンC」「ビタミンE」があります。このビタミンを、多く含んでいる食品をご紹介してみたいと思いますので参考にしてみて下さい。

ビタミンは「若返り出来る成分」と言う様にも言われています。ビタミンEに関して言うと体内の油の酸化を予防する抗酸化作用効果がありますので、身体を老化から防止する為には無くてはならない成分だと言えます。
またこのビタミンEはビタミンCと併用して使用する事によってビタミンEの抗酸化作用を助長させてくれますので、加齢臭予防により効果的だと言う事になります。
次にビタミンCに関してですが、この成分にも抗酸化作用効果がありますので、やっぱり加齢臭対策には欠かす事が出来ない栄養素である事が分かると思います。
また加齢臭対策の他にビタミンCを摂取すると骨や血管が強くなったり免疫力を高めたりする働きがあると言えるのです。

そんなビタミンCを多く含んでいる食品には以下の物があります。
yasai.jpg・ピーマン
・ほうれん草
・シソ
・パセリ
・ブロッコリー
・春菊
・トマト
・グレープフルーツ
・イチゴ
・レモン
・オレンジ

ビタミンEを多く含んでいる食品には以下の物があります。
関サバ.jpg・かぼちゃ
・竹の子
・春菊
・アスパラ
・鯖
・秋刀魚
・ブリ
・玄米
・菜種油
・ブルーベリー
・プルーン

重複している食材もありますがこう言った物を上手く取り入れていく事が加齢臭対策に多いに役立つ物だと思います。


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2009年4月18日 (土)

育毛シャンプー【薄毛の原因】

薄毛の原因

薄毛の原因には様々な原因が考えられます。
なぜ薄毛になるのでしょうか?
【記事の詳細】

育毛シャンプーとは
育毛シャンプー 正しいシャンプーの方法
育毛シャンプー AGA(男性型脱毛症)
育毛シャンプー 育毛剤・養毛剤・発毛剤
育毛シャンプー 人気のある育毛シャンプー
育毛シャンプー 毛髪の構造
育毛シャンプー 育毛クリニック
育毛シャンプー 円形脱毛症
育毛シャンプー 髪のサイクル
育毛シャンプー 脂漏性脱毛症
育毛シャンプー トリコチロマニア(脱毛癖)
育毛シャンプー 女性の脱毛症
育毛シャンプー 薄毛と喫煙の関係
育毛シャンプー 薄毛と生活習慣
育毛シャンプー 人気のある女性用育毛シャンプー
育毛シャンプー 女性用育毛剤と男性用育毛剤の違い
育毛シャンプー 育毛と増毛の違い
育毛シャンプー かつら・ウィッグの種類
育毛シャンプー かつらのケア方法
育毛シャンプー 抗がん剤と脱毛の関係
育毛シャンプー ヘアーカラーリングの種類
育毛シャンプー ヘアーカラーリングのかぶれ
育毛シャンプー ヘナ商品でのトラブル
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2009年4月 9日 (木)

毎日すっきり出していますか?【便秘解消法パート1】

生活情報 生活の知恵
便秘解消法(1)【体内運動と腸の働き】

便秘に悩んでいる人はとても多く、特に女性では半数以上が自分は便秘だと思っているというデータもあるそうです。
しかし、さまざまな便秘解消法に取り組んでいる女性の中には、実は本当は便秘でない人も少なからずいるのも事実です。
「便秘」という言葉が広く慣れ親しまれ、それに答えるかのようにたくさんの便秘解消法があふれ、そもそも便秘とは何なのかを正しく理解されていないことが多いのです。 【記事詳細】

便秘解消法 便秘の種類
便秘解消法 すっきり出ていますか?
便秘解消法 宿便なんて無い!?
便秘解消法 健康な便とは?
便秘解消法 ストレスと便秘の関係
便秘解消法 便秘を放っておくと・・・
便秘解消法 女性と便秘の関係
便秘解消法 朝食をしっかり摂る
便秘解消法 朝一杯の水を飲む
便秘解消法 朝の体操
便秘解消法 朝のスケジュール
便秘解消法 足、手のツボ
便秘解消法 お腹と背中のツボ
便秘解消法 S状結腸マッサージ
便秘解消法 腸を動かす運動
便秘解消法 ハーブティーの効果
便秘解消法 食事の仕方
便秘解消法 ヨーグルトを食べる
便秘解消法 整腸作用のある食べ物
便秘解消法 酢の物がおすすめ
便秘解消法 緩下作用のある食べ物
便秘解消法 食物繊維を摂る
便秘解消法 オリゴ糖を摂ろう
便秘解消法 油も必要です
便秘解消法 たばこは便秘薬ではない
便秘解消法 アルコールによる刺激
便秘解消法 腸内洗浄
便秘解消法 薬草茶を飲む
便秘解消法 野菜ジュースを作って飲む
便秘解消法 断食

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